カップル成功率９割を超えた！男性の婚活パーティー攻略法
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僕はエクシオの婚活パーティーに参加し始めた時、
ビギナーズラックで最初の１回は成功しましたが
２回目からは全然カップルになれませんでした。
しかし、何度も参加して改善を繰り返すことで、
１年間で２１回参加して１９回カップルになり
カップリング成功率が９０％を超えました。
エクシオのカップル成功率は毎月４０％位なので、
９０％は２倍以上の成功率になります。
ここでは、僕が婚活パーティーでカップルになる
ために気をつけていた必勝法をご紹介します。
エクシオの他にホワイトキーやシャンクレールなど、
他の婚活パーティーでもこの攻略法は使えます。
男性の婚活パーティー攻略法
以下は男性の婚活パーティー攻略法の目次です。
１．服装と髪型で５０％は決まる
２．興味を引くプロフィールカード作成
３．短時間で好印象を与える会話術
４．印象確認カードの効果的な使い方
５．効果的なアプローチカードの使い方
６．フリータイムで意中の女性と話す
７．自分に合った婚活パーティーを選ぶ
それでは、１つずつ順番に攻略法を
詳しくお伝えしていきます。
服装と髪型で５０％は決まる
婚活パーティーでは自己紹介タイムで１～２分、
フリータイムで約３分しか話す時間はないので、
カップリング成功は見た目の印象が凄く大事です。
これは顔がイケメンということではなく、
写真のように服装と髪型で印象が全然変わるので
好印象を与える服装や髪形にすることがコツです。
服を選ぶときのポイント
自分で服を選ぶことに自信のない方は、
マネキンが着ている服を上から下まで試着して
自分に似合っていたら購入すれば大丈夫です。
マネキンが着ている服はファッションセンスのある
定員さんが選んだものなので間違いはありません。
また、女性は全身を見ているので、
洋服は靴までセットと考えましょう。
意識しないと普段着ている服で行けばいいだろう…
と思ってしまうので注意が必要です。
服と髪型はセットと考える
髪型はパーティーに着ていく服で美容院へ行き、
それに合うヘアスタイルにしてもらいましょう。
この２つをするだけで写真のように、
お洒落で爽やかな雰囲気を出すことができます。
モデルのようにならないとダメという訳ではなく、
（逆にキメすぎていると逆に浮いてしまいます。）
ちょっとオシャレだなと思ってもらう位でOKです。
平日の夜のパーティーはスーツ参加で大丈夫ですが、
休日にスーツだと少し浮いてしまうこともあるので
仕事帰りの時以外は私服がおすすめです。
エクシオ、ホワイトキー、シャンクレールは、
自己紹介タイム１分～２分＆フリータイム３分～５分と
短期決戦なので服装や髪型などの見た目は重要です。
容姿が良ければパーティー以外で彼女ができるので
お見合いパーティーに凄いイケメンがいることはなく、
服装と髪型を整えるだけで第一印象で抜き出ます。
そんなの当たり前だと思うかもしれませんが、
会社帰りのよれよれスーツやイケてない私服など、
意外に手抜きで参加している方が多いです。
よって、僕は顔が普通レベルなので、
清潔感がありオシャレな服装や髪型に気をつけて
他の参加者より良い印象を与えるようにしました。
フケや鼻毛も参加前に必ずチェックしましょう。
自分がそうならないように気を付けるだけで
カップルになれる確率は劇的にアップするので、
バカにしないで注意して頂きたいと思います。
見た目を整えて婚活パーティーに参加したら、
次は興味を引くプロフィールカードの作成です。
興味を引くプロフィールカード作成
パーティー前にプロフィールカードを記入する時、
分かりやすく詳しく記入することを意識しました。
特に趣味や好きな音楽などは話題になるので
サッカー・スノボー・旅行・映画・料理など、
僕はスポーツ系、文科系の両方を５つほど入れて
趣味の欄に記入するようにしました。
こうすると、アウトドア系、インドア系どちらの
女性にも興味を持ってもらいやすくなります。
嘘は後でボロがでるので事実の必要がありますが、
ある程度知っているジャンルであればＯＫです。
僕は趣味に料理と記入している女性には、
「今レパートリーは３つ位しかないけど、
料理が好きでこれから増やしたと思ってるんです。
～さんは得意料理ありますか？」
というように話したりしました。
こうすると嘘ではなく相手の趣味に触れられ、
料理が得意な女性とは話が弾みました。
人間は共通点があると親しみを感じるので仕事や
住んでいる所、出身地、趣味などを記入しておくと、
相手と距離をちじめるチャンスを増やすことができます。
ただ、欲張ってたくさん書きすぎると
プロフィールカードが見にくくなるので
バランスを考えて記入しました。
また、文字情報だけより視覚に訴えるので、
趣味に関連した絵を１つか２つ描くように
していました。
１つの項目に３つ以上絵を
描いている女性がいましたが、
真剣すぎな感じがしたので
１つか２つが良いと思います。
名前はニックネームを書いてしまうと
真剣でないと思われる可能性があるので、
本名をフルネームで書きましょう。
好きなタイプは「一緒に楽しい時間を過ごせる人」など、
「優しい」「おだやか」といった抽象的な言葉ではなく
具体的で女性から好感が得られることを書くと良いです。
年収については480万円だったら500万円と、
キリがいい少し上の金額を書きましょう。
僕は500万円台だったのを600万円と書き、
付き合うまでに本当にしようと仕事を頑張る
モチベーションにしました。
エクシオ、ホワイトキー、シャンクレール他、
最近の婚活パーティーのプロフィールカードの
形式はだいたい同じです。
好印象の自己紹介カードをしっかり書くために、
開始１０分前に会場に入るようにしましょう。
プロフィールカードを書いたらリラックスして、
自己紹介タイムに意識を切り替えましょう。
短時間で好印象を与える会話術
婚活パーティーの自己紹介タイムでは、
短時間で好印象を与えられるかが勝負
になります。
これまでの服装と髪型、プロフィール作成は
他の参加者も対策している可能性が高いです。
そこからさらに他の参加者より異性（女性）
に好印象を与えるために役に立ったのが、
コミュニケーション心理学でした。
そして、恋愛にも使えるとのことで使ってみたら
平均の２倍近いカップル成功率を達成できました。
以下に、僕が使った方法を紹介していきます。
ラポール（心の架け橋）
フランス語のラポールは日本語だと「心の架け橋」で、
対峙した時に自分と相手の心に架け橋がかかっていて
心が通じ合っているイメージをすることです。
人が思っていることや発している言葉は周りに伝わる
ということが量子力学（物理学）で分かっています。
（長くなるので詳しい説明は控えます。）
そして、人間の脳内にある共感ニューロンという
神経細胞が相手の気持ちを無意識に把握します。
なので、言葉に出さなくても思っていることが
相手に伝わるので、疲れた、いい相手がいないなあ
ということを思って会話しても上手くいきません。
逆に相手と楽しい時間を過ごしたいという気持ちで、
心の架け橋をイメージしているとそれは伝わるので
短時間で相手に好印象を与えることができます。
簡単にできるので甘くみてしまうかもしれませんが、
ラポールなしで他の会話術を使っても効果が出ない
と言っても過言ではありません。
ラポールを築こうとする時、笑顔も大切です。
人は顔の表情、ボディランゲージなど、
視覚から入ってくる情報で６０%以上を判断する
ことが心理学で分かっています。
笑顔で結果が変わるのかと疑うかもしれませんが、
人間は話の内容は５%以下しか覚えていないので
無表情では好印象を与えることはできません。
そこで、短い時間で好印象を与えるために
ラポールと合わせて笑顔に気をつけました。
笑顔だけに意識がいき、気持ちが伴っていないと
作り笑いのように不自然な笑顔になりがちなので、
婚活パーティーで緊張して笑顔が作れない場合は
鏡を見て口角をあげ笑顔を作る練習をしましょう。
自己紹介タイムで１分毎に話す相手が変わりますが、
僕は移動中に「次の相手に会話を楽しんでもらおう」
と気持ちをリセットして笑顔で会話に臨みました。
エクシオの自己紹介タイムでは１人と１分話したら
すぐ次というようにたて続けに会話をしていくので、
今までラポールや笑顔を意識していなかった場合、
最初は少し疲れるかもしれませんが回数を重ねると
慣れて少しずつ効果が表れると思います。
女性との共通点を見つける
人は共通点があると一気に親しくなることができる
ということが心理学で分かっています。
日常生活でも初対面の人と、出身や好きな音楽など、
共通点があってすぐに仲良くなることができたという
経験をしたことがある方は多いと思います。
そこで僕は相手のプロフィールカードをさっと見て、
住んでいるところが同じ、出身が同じ、趣味が同じ
場合にはそこから会話を始めるようにしました。
趣味は話が盛り上がりやすいので、
共通点が見つかりやすくなるように、
プロフィールカードで趣味を運動系、
文科系で５つ位書くようにしました。
そして、共通点がない場合には
以下を意識しました。
女性が話したくなる質問
自分に興味を持ってもらえると嬉しいと思いますが、
質問は相手に興味があることを示す方法の一つです。
ただ、質問だけしてもただの尋問になってしまうので、
相手が話したそうな項目を質問することがコツです。
僕は自己紹介の趣味や好きな音楽・映画の覧をみて、
相手が話したそうなことを質問するようにしました。
ダメなのが、年齢、仕事、住んでいる場所など、
自己紹介の上から順番に質問することです。
年齢が同じ、同じ職種の仕事をしている、
住んでいる所が近いといった場合は良いですが、
違うのにその話をしても盛り上がりません。
相手の話が面白かった時以外は、
人は自分が話したいことを話した時に
相手と話して楽しかったと思う傾向にあります。
よって、短時間で楽しいと思ってもらえるような
面白い話ができれば自分主導で話してもいいですが、
それ以外は相手に好きな話をしてもらって楽しかった
と思ってもらうほうが好印象を与えることができます。
１分～２分の自己紹介タイムはこれで十分ですが、
３分～５分あるフリータイムは会話が続くように
自分が興味のある項目を質問しましょう。
そうすると相手から質問してくれる可能性が高まり、
女性が自分のプロフィールを見て質問してくれれば
相手のプロフィールカードをみる時間もできます。
会話術の習得には少し時間がかかるかもしれないので、
まずは興味を引くプロフィールを作成して身だしなみ、
笑顔、ラポールでできるだけ好印象を与えましょう。
それでは会話術の最後のポイントを紹介します。
オウム返しとペーシング
人は自分の話を聞いてくれているな
と感じると相手に好感を抱くので、
「そうなんですね」「なるほど～」
というように相手の話を聞きながら
相槌を打つと効果があります。
また、相手の話している内容で
キーワードをオウム返しをすると
さらに効果があります。
例えば以下のような感じです。
自分：「どんな音楽が好きなんですか？」
相手：「ドリカムとか好きです♪」
自分：「ドリカムが好きなんですね！
コンサートとか行くんですか？」
この場合、
「ドリカムが好きです」
と相手が言ったことに、
「ドリカムが好き」
という言葉をオウム返ししています。
共通項目があると新密度が増すので、
自分もドリカムが好きな場合には
以下のように返すと効果倍増です。
自分：「どんな音楽が好きなんですか？」
相手：「ドリカムとか好きです♪」
自分：「ドリカムが好きなんですね！
僕もドリカム好きです＾＾」
相槌だけ打ってオウム返しをしない、
以下と比べると感じが違いますよね。
相手：「ドリカムとか好きです♪」
自分：「そうなんですね！
コンサートとか行くんですか？」
相槌もしないと、以下のように
そっけなくなります。
相手：「ドリカムとか好きです♪」
自分：「コンサートとか行くんですか？」
ただ言葉をオウム返しするのではなく、
嬉しいなど、相手が気持ちを込めて言った
言葉をオウム返しすることがコツです。
例だと「ドリカムが好き」という言葉になりますが、
相手はドリカムのCDも持っていて移動中も聴いている
可能性が高いのでオウム返しすると相手に響きます。
オウム返しだけしても会話が不自然になるので、
僕は１分の自己紹介タイムで１・２回オウム返し
をするようにして会話をしていました。
これは以下のペーシングにも関係します。
ペーシングは相手にペースを合わせることで、
話す速さだけでなく、呼吸、声のトーンなど
全てを相手のペースに合わせます。
先ほどの良い例のよいにオウム返しをしても、
相手がゆっくり話しているのに自分は早口など、
ペーシングしないと効果が低くなってしまいます。
ただ、呼吸や体の動くスピードまで意識して
全てのペースを合わせるのはかなり大変なので、
僕は話すスピードと声のトーンを意識しました。
私の体験談ですが、ラポールを意識すると
自分の感覚が相手に同調していくような感じで、
オウム返しやペーシングがスムーズにできました。
オウム返しもペーシングもラポールありきなので、
カップル成功率を上げるにはまずラポールです。
以上、私が行ってカップル成功率が劇的に上がった
コミュニケーション心理学を使った会話術です。
この会話術で女性に好印象を与えた上で、
以下の印象確認カードの効果的に使うと
カップル成功率がアップします。
印象確認カードの効果的な使い方
エクシオだけでなく多くのパーティーでは
自己紹介タイムの後に、印象確認カードの
好印象の女性の番号に○をつけて提出しますが、
気になっていることを伝えることができるので
できる限り○をつけました。
興味を持ってもらえれば女性は嬉しいので、
意中の男性から○をつけてもらえなかった女性は
こちらが○をつけることで自分のことを意識して
くれる可能性があります。
そして、フリータイムにその女性に話に行き、
会話で楽しませて好印象を与えることができれば
カップル成功率はアップします。
ただ、エクシオは結果の集計に時間がかかり、
印象確認カードがフリータイム中か終了後に
渡されるのであまり意味がありませんでした。
フリータイム前に印象確認カードの結果が分かれば
フリータイムで○をつけてくれた女性に行けるので、
カップル成功率もあがると思います。
ホワイトキーでは以下の中間シートが配られ、
印象確認カードの結果とコンピュータ解析から
カップル率、オススメ％、ライバル数が分かります。
自己紹介タイムとフリータイムの間に渡されたので、
ホワイトキーでは以前は中間シートの結果をもとに
フリータイムで自分と相性の良い女性やカップルに
なりやすい女性にアプローチできました。
ただ、最近はフリータイム中に配られる会場もあり
あまり意味がなくなってしまいました。
男性はフリータイムで女性と話すために席の取り合い
をしなければならないので席をとることに意識がいき、
フリータイム中に配られると落ち着いて話せません。
最近では、個室で女性全員と５分位ずつ話せる
婚活パーティーもあり、落ち着いて話せるので
個人的にはおすすめです。
お見合いパーティーでカップル成功率を上げるには、
アプローチカードを効果的に使うことも大切です。
効果的なアプローチカードの使い方
エクシオが行ったアンケート調査で、
アプローチカードに連絡先が書かれていた場合、
気になる相手ならメールしてみる女性が一番多い
という結果が出ています。
僕は彼女がいるので婚活パーティーに参加しませんが、
参加していた時にこの結果を知っていたら本気でいい
と思った女性には連絡先を書いていたと思います。
以前参加していた時は連絡先を渡すことに抵抗があり
僕はラインIDや電話番号を書いたことはありませんが、
女性からラインIDや電話番号などの連絡先が書かれた
アプローチカードを貰ったことは何度かありました。
気になる女性ではなかったので連絡しませんでしたが、
気になる女性だったら返事を返していたと思います。
よって、気になる女性がいたら
以下のようにアプローチカードに
連絡先を書くのもよいと思います。
アプローチカードは一人２枚貰えるので婚活
パーティーで気になる女性が一人だけの場合、
自己紹介タイム後にその女性の番号を書いて出し、
フリータイム中に直接その女性に残った１枚渡す
ということをしている男性もいるようです。
ただ、一人の女性に２枚渡す時は重くならないよう
コメント覧に「２枚目（笑）」と書いたようです。
一人の女性だけにアプローチカードを渡すことで、
他の女性にアプローチカードを出していないという
一途さをアピールできます。
この方、かなりやり手だと思いました。
アプローチカードの結果が返ってくるのは
フリータイム中かフリータイム終了後なので、
自分を気に入ってくれている女性がいるかは
最後まで分かりません。
そこで、アプローチカードに連絡先を書くことで、
カップルになれなくてもお見合いパーティー後に
連絡を取れる可能性を残せます。
そして、フリータイムで女性と話すことができれば、
さらにカップル成功率をアップさせることができます。
フリータイムで意中の女性と話す
自己紹介タイムで１～２分しか話せないので、
３～５分話せるフリータイムで話ができないと
カップル成功率は下がります。
これまで紹介してきたお見合いパーティー攻略法で
自己紹介タイムに好印象を与えることはできますが、
カップルになりたいと思ってもらうにはもう一押し
フリータイムで女性と話をする必要があります。
人間は接触回数が増えると親しみを感じるので、
自己紹介タイム１回だけよりフリータイムと合わせ
２回女性と接触することは効果があります。
フリータイムは男性、女性ともに移動できますが、
女性が男性のところに行くことはほぼいないので、
男性から女性のところに行くことで自分はあなたと
カップルになりたいと思っていることを示せます。
だた、フリータイムは３回～５回しかないので、
他の男性も同じ女性のことを気に入っている場合、
先に席を取られて女性と話せないことがあります。
僕はこれを避けるためにフリータイムでは、
アプローチカードに書いた二人と話すために
３回のうち２回目は捨てる方法を使いました。
意中の女性が二人いたら、フリータイム１回目は
前の席に座れそうな女性の席にすばやく移動すると
だいたい話すことができます。
そして、フリータイム２回目ですが、
話したい女性の前に他の男性が座ってしまったら
その隣の席に座って意中ではない女性と話をし、
３回目にすぐ隣の席に移動して席を取ることで
高確率で意中の女性二人と話すことができました。
隣にいる意中の女性が見てる可能性があるので、
２回目に意中でない女性との会話している時も
気を抜いてはいけません。
僕はあからさまに女性に気のない態度をして
隣にいた意中の女性に悪い印象を与えてしまい、
３回目に意中の女性の前の席に座れたのですが
話をしてもらえなかったことがありました。
意中の女性が一人でライバルが多い場合は、
フリータイムの２回をこの方法で捨ててでも
その意中の女性と話すようにしました。
フリータイムで気になる女性全員と話そうとすると、
移動中に迷って誰とも話をすることはできなかった
ということになりかねないので絞ることも大切です。
ここまでに紹介した方法を実践して
僕はカップル成功率９割を超えたので、
婚活パーティーに参加して上手くいっていない
という方は参考にして頂ければと思います。
最初から全部できないかもしれませんが、
攻略法を見直して駄目だった理由を自分で考え、
改善しながら参加すると必ずカップリング成功率
は上がるのでステキな彼女を見つけてください。
自分に合った婚活パーティーを選ぶ
カップリングの成功率を上げるには、
自分に合った婚活パーティーを選ぶ
ことも大切です。
男性の参加費は高いので、
適当に参加するパーティーを選ぶと
お金と時間をムダにしてしまいます。
そこで、僕が参加した体験談を元に
婚活パーティーを比較しているので、
参加する婚活パーティーを選ぶ時に
参考にしてください。